2016 © Sic Estonia * * * * * Viie tärni sooritus


Oleme avastanud, et juba 30 minutiline merel olemine on väga teraapiline.

Merel on kõik, mida üks stressis inimene vajab: vaikus, värske mereõhk, kerge füüsiline tegevus. Supitamine võib olla ka rahulik, kõndimistempos kulgemine, võite ka silmad kinni panna

 

Positiivseid tulemusi oleme saanud erinevate hirmudega inimestega tegelemisel. Näiteks sügava vee hirm, vee peal olemise hirm, uppumise hirm jne. Tavalised on ka vette kukkumise ja märjaks saamise hirmud. Meie osades trennides on vette kukkumine lausa kohustuslik :) aga enamus inimesed lahkuvad teraapiast kuivade riiete ja puhanuna.

Loe inimeste arvamusi Facebookist.

#medicinalsup